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Adipômetros

O adipômetro, ou plicômetro, é um equipamento que serve para medir a espessura do tecido adiposo em diversas partes do corpo. Essas medidas, colocadas em algumas equações, servem para calcular o percentual de gordura do indivíduo. Adipômetros também são ideais para acompanhar a redução de gordura corporal por ponto localizado. Existem equipamentos para todos os perfis, desde os mais simples (como aqueles confeccionados em plástico) até os mais avançados, e eles são divididos em adipômetros analógicos adipômetros digitais. Além disso, os adipômetros podem apresentar escalas em milímetros e em décimo de milímetros.

Para saber qual o melhor adipômetro, ou plicômetro, deve-se levar algumas questões, como validação cientifica, ou seja, ele precisa realmente ser sensível a medição da dobra cutânea, por se tratar de um equipamento de precisão, é necessário que a pressão aplicada na ponta de sua pinça, mantenha uma pressão constante de 10g/mm².

Além disso é importante ter um adipômetro, pois você consegue ter um acompanhamento por ponto especifico na redução da gordura localizada, além de poder utilizar as trenas, para essa finalidade.

Mas utilizando apenas a trena, dependendo do trabalho que for exercício, os valores de circunferência se mantem, já os valores obtidos pelo adipômetro, são alterados, principalmente na reducção da gordura localizada.

Você encontra as melhores  marcas de adipômetros, ou plicômetros, aqui em nossa loja virtual.

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